Columbia Verdon Canyon Challenge 2010 : Rencontres, Émotions, Défaillance & Déception

Encore un weekend à 100 km/h, il s'en est passé tellement en si peu de temps, que ca va être difficile de ne pas en faire un roman.

J'arrive en premier samedi, car mes petit camarades ont décidé de faire un "pit stop" au point de ravitaillement (100km) de moustier, Benjamine le blogger belge profitera de l'occasion pour se faire masser en vu d'une course annoncées assez difficile le lendemain.

Pendant ce temps je part promener sur au village d'aiguines direction le retrait des dossard et le stand columbia. Première rencontre avec Pascale Graffmann (Manager Marketing Columbia France et Belgique) et son équipe qui sont à l'origine de notre présence sur cette course.

Je passe un long moment sur le stand, et pascale en profite pour me faire découvrir entre autre la prochaine Ravenous Stability (avec contrôle de la pronation), la Ravenous "étanche", d'autre paires plus orientées randonnée et chemin, et un concept de sac à dos sans bretelles.

Puis finalement, le reste de la blogger team arrive, c'est enfin la rencontre tant attendue. Depuis le temps qu'on commente les uns sur les blogs des autres est vice et versa se rencontrer en chaire est en os, quel plaisir! bizarrement le courant passe immédiatement j'ai l'impression qu'on se connait depuis des années.

Second gros moment d'émotions, quand speaker annonce l'arrivée imminent de Dawa Dachhiri Sherpa, en tête de course sur le 100km. Nous nous postons tous à diffèrent endroits au plus prés de la ligne d'arrivé pour être certain de saisir au mieux ce moment unique. Et nous ne serons pas déçut, puisque en plus de pouvoir approcher ce grand champion de très prêt nous avons même l'occasion de faire quelques photos souvenir, et de discuter avec lui. J'apprends à cette occasion que Dawa a consommé 12 gels énergétique et 7 litres de boisons iso pour 13 heures de course, qu'il bosse 8 par jours et que par conséquent il ne s'entraine pas la semaine, il utilise juste son trajet maison - boulot, qu'il fait a vélo pour se maintenir en "forme" .

Après toutes ces émotions, nous retournons au camping de l'aigle, ou nous sommes logé par columbia dans une tente 4 place très confortable et spacieuse, le genre de tente que vous ne pourrez pas emporter en rando c'est certain. Benjamine le trés sympa blogger belge sera quand à lui logé dans une roulottes avec les anglais.

La soirée se poursuit, par la transitionnelle "Pasta Party" puis direction dodo de bonheur pour être en forme le lendemain matin. Contrairement au 28° de l'après midi la nuit est extrêmement froide, et malgré les duvet il fait vraiment pas chaud dans la tente ... ou comme vous le savez les murs sont en tissu ...

Premier réveil 5h, j'avale mon gâteau sport, pascal et vincent ont misé sur le Muesli et Mickael pour des pâtes (bien froides ... bouuuu je sais toujours pas comment il a fait pour avaler ca)

Second réveil 7h00, tout le monde prépare ses petites affaires, avec mickael nous optons pour l'option porte gourde, Fabrice, Vincent et et Benjamein eux comme tout les autres coureurs opterons pour le sac a dos...

8h30, nous sommes sur la lignes de départ, les stratégies de course sont assez diverses :

• Fabrice qui n'a pas trop d'expérience sur ce genre de trail, compte le faire plus ou moins au feeling.
• Mickael est là pour sa course de préparation pour le marathon du Mont Blanc, pour faire simple il vise la tête de course.
• Vincent pour lui c'est objectif plaisir, et finir le mieux possible.
• Pour moi au vu de ce que je savais du parcours, je visait 5h20, avec comme d'habitude un gestion de mon effort jusqu'au moins au 3/4 de la course.

Je retrouve Pascal mon camarade de course / entrainement, qui lui aussi est venu en découdre avec le Verdon. Et tellement habitué à courir ensemble (+/- 3x/semaine depuis 4 ans ) que c'est instinctivement que nous partons ensemble sur le même rythme.

Pas de surprise, la course commence directement en cote, et même de la très bonne cote et ce jusqu'à atteindre le premier col au 6em kilomètre, que nous passons en 1h10 pile dans mes prévisions. Suit une grosse portions de plat très technique,  un savant mélange entre le col de Vence et le mont Ventoux, je suit complètement à mon aise sur ce genre de terrain, et ma foulée que j'ai tant travaillée à l'entrainement est presque devenu instinctive.

On enchaine sur une descente de 2km très cassante, il faut bien freiner sur les quadri pour éviter de se laisser embarquer, de temps à autre je m'accroche même aux branches pour éviter de tomber ...

km10 c'est le premier ravito, j'arrive toujours dans la foulée de pascal. Je rempli mon bidon, mange un peu et repart en marchant tranquillement sur le chemin.

Km10 - km15 on est sur un chemin "4x4" très roulant, on maintient un petite allure de 10km/h, le trail étant annoncé comme difficile, et n'ayant toujours pas vu de grosse difficultés la prudence est de mise. Je commence à avoir de petites campes passagère au ventre.

Km15 - km20 ca recommence à monter, mais rien de bien méchant, mes maux de ventre sont de plus en plus fréquents et douloureux. J'aperçois une casquette Columbia, est c'est Fabrice qui se cache dessous, je suis étonnée je ne pensait pas le revoir avant l'arrivée. Il semble bien fatigué et marche.

km18 Obligé de m'arrêter dans un fourré (sans rentré dans les détails) avec l'espoir que cette "pause bio" soulagera mon ventre. Du temps Fabrice me rattrape, j'essaie de le rebooster à partir, apparemment il a juste un coup de moins bien, je le coach jusqu'au ravito.

Km20 Le ravito n°2, toujours aussi mal au ventre... voila plus d'une heure que je n'ai quasiment rien avalé ni liquide, ni solide rien ne passe, ca m'inquiète mais j'ai d'excellentes sensations aucune fatigue et malgré mon ventre, je repart en pensant toujours que ce va passer... surtout qu'il reste alors 10km (et D+600 à vu ne nez) ce qui me donnerais un chronos entre 4h30 et 4h40...

km20 - km22 Les grosses difficultés, voila on y est enfin, c'est plus ou moins plat mais courir est impossible est serait suicidaire, je me sent de plus en plus faible, j'arrive toujours pas à m'alimenter, j'ai tenté un gel sans succès, puis une barre énergétique idem.

km23 La ca va plus du tout mes douleurs ventre me force à m'arrêter tout les 200m plié de douleur au bord du chemin, je vois le chronos s'échapper, Fabrice qui a repris du poil de la bête repasse devant il a repris des couleurs et le sourire en prime. Je forcer encore un peu mais je comprends bien vite que de grès ou de force je vais m'arrêter, je titube, j'ai les jambe qui vacille, sueurs, puis frisson,  impossible de faire un mètre de plus, je m'allonge dans ma couverture de survie en attendant les secours...

4h37 ... (je zap l'épisode ou j'ai rendu le contenu de mon estomac à la nature) ... j'arrête mon chronos, le doc me check dans tout les sens, me donne à boire et un Spasfon. Je parcours ensuite les 2,5km pour rallier le dernier ravito encadré par deux bénévoles. Au autre médecin m'examine de nouveau, j'en convient avec lui la course est finit pour moi ici à juste 5km de la ligne d'arrivée... (oui, oui à un moment je me suis vu finir... alors que je tenais à peine sur mes deux jambes)

Retour au camping, et débriefing, Fabrice et Vincent ont finalement fait une excellente course en un peu plus de 5h00, Mickael à lui aussi abandonné pour les même raison que moi, sauf que son expérience lui a permis de limiter la casse et il s'est ainsi arrêté au 8em kilomètre et Benjamine notre amis belge à je crois fait un excellent temps en à peine plus de 4h00

Évidement l'abandon laisse un gout amère... je suis vraiment déçut d'entre resté la avec cette course mais d'un autre coté je ne regrette rien puisque je suis aller au bout du bout et si je me suis arrêté c'est que je n'avais pas d'autre choix que celui imposé part mon corps. Le première partie de course m'a laissé entrevoir mes progrès de ces dernières semaines, et j'ai hâte de remettre le couvert.

Je conclus par les remerciements : à mes 4 amis trailers pour ces excellents moment passés en votre compagnie, à Fabrice, Pascale.G et toutes l'équipe Columbia pour leur accueil et leur gentillesse.

>> Une interview de Dawa (le son est assez médiocre)

>> Flickr

>> Trace Garmin / RunSaturday